[品臻经典·昆明、罗平、元阳、弥勒、坝美、普者黑、建水 蒙自 8 日]行程融合滇东南喀斯特山水田园、古朴村落、少数民族风情，梯田云海、 历史

【飞机班】游客抵达后，我们的工作人员将在昆明长水机场迎接您，乘坐我社专用商务车前往酒
店，办理入住手续，后自由活动。

早餐后，出发前往罗平（车程 3 个半小时）抵达后安排中餐，拍摄【九龙瀑布群】位于罗平县城
东北的九龙河上，一条“银龙”盘游于群山中，在 4 公里长的河流中，落差超出了百米。来这里可以
欣赏自然风光，感受瀑布的壮观。在景区内离瀑布很远的地方就能听见瀑布水的轰鸣声，慢慢走近后
水声越来越大，然后可以看到气势磅礴的瀑布。整个景区由多个瀑布衔接而成，各有特色，可以在高
处远眺，壮观景色尽收眼底。相传，当年神龙在这里大胜铜鼓精，从此镇守这方水域，护佑这九龙河
两岸的人民。由于得天独厚的地质构造和水流的长期侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等、形态各异
的瀑布群。
之后拍摄【牛街螺梯田】（游览时间约 30 分钟），在不同季节中，因不同的农作物，形成不同的
色块造型，牛街螺丝田因为地理位置特殊，处在一个坝子里面，上午多数时间多雾，因此安排在下午
拍摄，抵达后入住罗平酒店休息。
温馨提示：
1、一般花期时间大约为 2 月--3 月初左右，行程根据罗平油菜花花期情况调整
2、当天有瀑布拍摄影，为保护相机，您可加一片 UV 镜。
3、牛街螺梯田拍摄影是在公路边，注意安全！

早餐后，游览拍摄【金鸡峰丛】（游览时间约 1 小时），这里有着无边无际的金黄色海洋，气象万千，令人目不暇接。让你置身于话的世界花的海洋。此处拍摄地方比较灵活，大家可以分开拍摄，金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云雾中若隐若现的油菜花以及金鸡峰群中。游览结束后，乘车前往山水喀斯特的世外桃源普者黑（景区村内小马车 5 元/人自愿乘坐，景区电瓶车捆绑景区项目售卖，不单独出售电瓶车票不推不建议乘坐）。这里湖水清澈，天高云淡，有 300多座孤峰、50 多个湖泊，80 多个溶洞。游览【仙人洞彝族文化生态村】这里是彝族支系撒尼人的聚居地。参观一千年前从石林逃婚来到这里的传说，体验着浓浓烟火味的民间故事，彝族慢生活体验。沿湖边走【观景栈道】每年六、七、八月份正是荷叶繁茂莲花盛开的季节，满湖粉红色、洁白色的莲花把整个湖区装点得格外美丽，妖娆又多情。丰富大自然的风景，点缀大自然的和谐。可拍摄晚霞时分
的景色，可沿湖观看来往的游客互相“打水仗”，参观、了解彝家文化、湖边漫步观看田园山水小桂林。之后前往普者黑【青龙山】，可俯瞰普者黑全景，也是观看日出的最佳地点。站在山上，远处孤峰林立，薄雾缭绕，山下湖光潋滟，炊烟袅袅，一派亦真亦幻的山水田园风光。晨起理荒秽，带月荷锄归，这里不是世外桃源，却有着最诗意的生活。

早餐后前往【三生三世十里桃花】拍摄地--青丘，游览（青丘原名为菜花菁，因十里桃花电视剧在此拍摄，游客习惯的叫青丘），菜花菁是《三生三世十里桃花》拍摄地，位于青龙山后，因村位于才华多的菁边，故得名。游览结束后，乘车前往【坝美】四面环山，不通公路，进出寨子主要靠村前村后两个天然的石灰溶岩水洞，进入其间需行至有着透彻秀丽小瀑布的山脚。然后坐小船驶入溶洞。出了洞口便豁然开朗。乘船至【坝美广场】【世外桃源】【桃花林】观【猴爬岩】（不含小渡船（桃源洞、猴爬岩、汤那洞 3 段游船），船费每段 30 元/段、电瓶车 50 元/人属于景区必须消费项目，共计140 元/人自理，游览时间约 120 分钟，小火车 10 元/人自愿乘坐不推荐），坝美村位于广南县北部的阿科乡和八达乡交界处，属喀斯特地貌，四周被翠绿的群山环抱，境内一年四季流淌着一条名为驮娘江的清澈小河，进出村寨都需乘船经过幽深昏暗的水洞。当黑暗把人和猪槽船完全吞没时，会使人产生进入“时光隧道”的感觉，一个现代、嘈杂的外部世界消失了，一个古老神奇的小村在前方等待着，等待着您近距离走进陶渊明笔下的世外桃源。在当地导游的带领下，我们乘船沿阿苛河游览溶洞(怪石嶙峋、千姿百态、猴子捞月、金龟护宝、陶渊明化身),漫步于坝美村寨,观赏坝美壮家风情(河谷、流水、翠竹、水车、农田、茅舍)神山,了解男女分界岛的神秘(男女裸浴),夫妻树照张百年好合像。于坝美景区农家乐用晚餐品壮家风味餐，之后乘船入洞观赏近一公里的溶洞奇观，进寨体验壮族风情，河道风光，坐马牛车感受河谷美景，乘船出世外桃源。
【温馨提示】
乘摆渡船穿梭溶洞时，勿相互嬉戏，以防不慎落水。乘马车勿抚摸马匹。
坝美景区小交通：3 段游船 90 元/人、电瓶车 50 元/人、小火车 10 元/人，这是景区必需消费项目，

早餐后，乘车至蒙自（车程约 3.5 小时），前往《芳华》拍摄地【碧色寨】（碧色寨停车场距离景区有 3 公里多，建议乘坐电瓶车前往，电瓶车 20 元/人自理），是滇越铁路当的一段，也是中国第一条民营铁路。淡黄色的法式建筑加上巴黎造时钟使他既有历史韵味也散发出文艺的气息。在这里最时新玩法是：拗民国风或者军装照（特别赠送），跟着电影去创作一番，或是沿着这条“寸轨”铁路轻徒步。中餐品尝蒙自正宗过桥米线。餐后车游【红河州行政大楼】，【哥卢式洋行】、【法国花园】、【海关遗址】。
游览结束后；启程赴元阳，游览【箐口梯田】是哈尼族人民千年来一厘一寸所开垦耕耘出来的，创成大地的五线谱，天地之杰作。后游览拍摄【坝达梯田】云海，万亩梯田映着蓝天就在你的脚下，将哈尼人 1600 年的智慧与艺术的结晶展现在您的镜头下，千山万壑，如诗如画，呈现出最自然的艺术。拍摄结束后，前往《无问西东》取景地--【阿者科】游览，阿者科意为“一个吉祥的小地方”。有着 160余年历史的阿者科村，这里海拔 1800 多米，常年云雾缭绕，村子下面是依山而下的梯田，游客喜欢把阿者科称为“云上梯田人家”。阿者科村是哈尼梯田遗产区 5 个申遗重点村落之一。村里 60 余栋茅草屋顶的蘑菇房，被专家们认为是元阳县保存最为完好的哈尼族传统建筑群电影《无问西东》中，黄晓明饰演的陈鹏带着章子怡饰演的王敏佳回到的“家乡”就是阿者科村。游览结束后返回酒店入住！

阳光的落幕必有日出的精彩，今天是令人振奋的一天，早驱车去拍摄最壮观的【多依树】日出。在多依树村，人们就这样与大山相依相伴，和谐相处，因而人人都说这才是真正的天上人间。多依树四季看点在于秋冬和春夏相联 11 月-次年 4 月，万亩梯田和绚丽的日出让人沉醉。春意来临，牛忙耕犁，人忙插秧，绿油油的秧苗覆盖整个梯田，细雨洗涤后的青山绿水，呈现出勃勃生机；当春意未尽夏风吹来时，那奔腾如海的云雾，时隐时现地演幻着远处的哈尼山寨，如诗画、如梦境、如神仙居住的世外桃源。然后又是秋收时节，遍山黄金，稻谷飘香，山野一派丰收的景象。当秋收过后，清水入田，在朝晖夕阳照耀下，漫山遍野金光灿灿；白云蓝天倒映在梯田中，光波闪烁。冬天把脚步跨进山来，即是梯田最灿烂的季节，梯田里那色彩的变幻，令人仿佛置身于无边无际的巨大迷宫中，不知起点和终点，一年四季，反复如此。后前往爱春梯田临近多依树，又名【蓝色梯田】梯田的水映衬了天的蓝色，天光云影共徘徊，水天一色，颇为好看。蓝天白云时最佳。后前往古都——建水，建水素有“滇南邹鲁”“文献名邦”的美誉，临安古城千年的历史，成就了建水汉儒文化与边地文化的长期融合发展，时光格外优待建水，千年过去，古城依然古色古香，生活在城中的人们，依旧从容生活，树下闲聊，把玩紫陶，吃烧豆腐，慢慢悠悠，任云卷云舒。后前往游览【建水古城】参观建水主要标志小天安门—【朝阳楼】（外观，上楼费用 20 元/人自理），明洪武年间所建的朝阳楼巍然屹立，这历史遗迹任然存在百姓的日常生活中，转角处百年老屋的飞檐斗拱影影绰绰，藤蔓攀上屋顶，城门上的风铃叮铃作响。感受“雄镇东南”的磅礴气势。建水朝阳楼有 600 多年历史了，比北京天安门早建成 28 年，且多一层。。、步行穿过城门，漫步在建水古城的核心区域---临安路上，青石街道两旁，古迹林立，随处可见雕梁画栋、飞檐斗拱，就连偶见于外壁上的涂鸦，也是极富古典国风的笔写意。这里没有大理丽江的灯红酒绿，熙攘喧闹，独有的是那份惊艳于边陲小城的水墨书香、精致生动的市井生活！晚上可自行前往紫陶街游览！

早餐后；前往【临安站】搭乘建水米轨小火车；云南建水古城“米轨小火车”成为独到的景观 1915
年，在滇越铁路通车 5 年后，仅有 0.6 米轨距的云南个碧临屏寸轨铁路开始修建，历经 21 年修筑，是
中国铁路史上修建时间最长的铁路，也是中国的第一条民营铁路。1970 年寸轨改为米轨，一直运营到
2010 年。云南现保存米轨铁路全长 656.6 公里，是迄今世界上运营时间较长的极少数的窄轨铁路之
一。向往的记忆，在《十二道锋味》第二季中找到。由“锋味大厨”谢霆锋带领“锋味家族”成员羽
泉、马苏、陈伟霆等众多嘉宾一起，共同来到建水古城，探寻神秘且独特的云南美食文化。《爸爸去
哪儿》来过建水，同样坐过小火车。孩子们的到来，让千年时光的洗涤古城变得更加亲和。
随后前往【建水双龙桥】，双龙桥即十七孔桥，何谓"双龙”？ 塌冲、泸江两河汇合于此，由这座十
七孔石桥凌驾河道上方，似镇双龙而命名。 从远处看双龙桥，它突起在建水古城西坝的十里平川之
间，十七个桥孔一字排开，孔孔相连，雄伟壮丽。石桥造型奇巧，两岸和桥上共建有三座阁楼，阁楼
形制因地制宜，或轻巧，或宏大，楼桥相映，和谐美观。是我国保存完好的优秀古桥之一。 两端阁楼
略小，居中一座大而壮观，素有滇南大观楼之称。
游览结束后，乘车前往【东风韵景区】（景区比较大，建议乘坐电瓶车，电瓶车 20 元/人费用自理）
东风韵艺术小镇，是一个集葡萄文化、自然风光、人文旅游为一体，以文化艺术创意为特色的小镇。
被称为滇中的“普罗旺斯”。整个景区涵盖生态农业、艺术文化、休闲度假养生等多种产业，包括薰
衣草庄园(薰衣草主题公园和薰衣草服务展示中心)、葡萄酒庄园、艺术家庄园、玫瑰庄园、百合庄
园、森林公园、湖滨湿地、静谧溪谷等，目前，薰衣草主题公园已经开始向广大游客开放。东风韵小
镇薰衣草的花期可从每年的四月份开始延续到十月份左右。 万花筒从建筑外部表现的是抽象的后现
代主义，而内部则是体现了人文主义及实用主义。首先，它最直观的展示了东风当地盛行的红酒文
化，整个建筑外观似亲朋好友齐聚一堂，欢乐畅饮后留下的形态各异的酒瓶。 青年艺术家创业园、
象罔艺术酒店、牛哆啰音乐农庄、叶永青书画院等等都值得一览。后乘车返回昆明，入住酒店休息！

【飞机班】早餐后，根据航班时间安排前往【游客集散中心】；把春城的真诚和美丽带给您的亲
朋好友，服务结束！祝您旅途愉快！
【火车班】或【高铁班】早餐后，根据火车时间安排前往【游客集散中心】；把春城的真诚和美
丽带给您的亲朋好友，服务结束！祝您旅途愉快！