肯尼亚旅游指南及攻略

来源：中国国际旅行社发布时间：2026-07-22

    “人类发源地之一”——肯尼亚Kenya
    人口：3200万
    面积：58300平方公里
    首都：内罗毕(nairobi)
    语言：斯瓦希里语(Swahili language-阿拉伯语与印度语混合而成的语言）、英语
    货币：肯尼亚先令(KHS)
    时差：比北京时间晚5个小时
    国际电话区号：00254
    民族：以班图族、尼洛蒂克族等为主的40多个民族
    宗教：基督教、伊斯兰教、印度教、原始宗教
紧急求助电话：火警电话999

    国家简介
    肯尼亚位于非洲东部，赤道横贯中部，东非大裂谷纵贯南北，乞力马扎罗雪山屹立于南部边界。肯尼亚是人类发源地之一，境内曾出土约250万年前的人类头盖骨化石。公元7世纪，东南沿海地带已形成一些商业城市，阿拉伯人开始到此经商和定居。
肯尼亚并不是一般人想象中的蛮荒炎热，平均1500米的海拔高度令这里的气候十分宜人，旅游业是肯尼亚最重要的产业和外汇来源之一。早在19世纪，这里就已经是欧洲富商贵胄的狩猎天堂，直到今天也一直以避暑胜地闻名，拥有许多高级豪华的度假饭店。由于许多野生动物在人类大肆捕猎下已濒临绝种，二次大战后肯尼亚政府陆续设立了40多座国家公园及野生动物保护区，并于1977年宣布全面禁猎，目前肯尼亚旅游以生态观光为主。主要旅游点有内罗毕、察沃、安博塞利、纳库鲁、马赛马拉等地的国家公园、湖泊风景区及东非大裂谷、肯尼亚山和蒙巴萨海滨等。

    气候特征与游季
    肯尼亚地形复杂，气候差异很大，多变的气候带给肯尼亚多姿多彩的自然景观和丰富的物种资源，从热带海洋到沙漠，再到终年积雪的高山，肯尼亚以截然不同的多种面貌呈现在旅行者面前。
肯尼亚一年有两次雨季，而雨季时不适宜旅游：长雨季在3月底～6月中旬，短雨季在10月底～12月初。旅游旺季为每年12月～次年3月和及7月～9月。

    旅游贴士
    衣着
    肯尼亚气候白天凉爽，夜晚较冷，最好是携带轻型衣着供白天穿着，较温暖柔软的供晚上穿着。毛衣必备，野生动物保护区的夜晚需要毛衣保暖。打算玩野生动物园的话最好准备春秋穿的衣服，早晚很冷，白天出游，记得带上遮阳帽和太阳眼镜。
    医药保健
    旅客赴肯前必须到当地各防疫站打免疫针，如防黄热病针，并领取健康证书。在肯旅游期间要注意饮食卫生，不要在小商贩摊位上买食品饮料。你最好带一些常备药品，特别是到蒙巴萨特者，一定要带一些预防疟疾的药。
    通讯
    中国的全球通手机开通国际漫游后可以在当地使用，拨打中国加0086或+86，当地电话直接拨号即可。在酒店使用电话非常昂贵，建议不要使用，首都内罗毕有网吧可以上网，费用大概是5先令／分钟，但没有中文WINDOWS操作系统。
    小费
肯尼亚和西方国家一样，通常为你服务后都要给一定的小费。此外，酒店服务生为你服务后一般给50先令。特别注意的是，如果你想和当地人照相，必须得到同意后再照，有时候，当地人会向照相者索取小费和纪念品或者是小礼品，一般给点小费即可。

    交通
    航空
肯尼亚有三个国际机场：位于内罗毕的肯雅塔国际机场、位于蒙巴萨的莫伊国际机场、位于额尔多雷特的莫伊国际机场。广州有直达内罗毕的航班，每周三班，19：10起飞，当地时间早上4：55到达，每周二、四、日飞行。返程当地时间11：10起飞，早上6：30到达，每周上、三、六飞行。

    特色饮食
内罗毕饮食的选择相当丰富。行事以稳妥为第一原则的可以吃到口味正宗的西餐，喜欢猎奇的可以品尝非洲美食，甚至也有店堂装饰相当讲究的中国餐馆可以一解旅途的思乡之苦。最具地方特色的要数内罗毕市郊的Ca Rnivore（食肉动物）烤肉馆，烤肉品种有鹿肉、羚羊肉、斑马肉、鸵鸟肉，有时还有人工饲养的鳄鱼肉，每个品种均配以相应的佐料，非常美味。这里经营野生动物肉是经过政府特别批准的。

    购物指南
内罗毕有几个大型手工艺品市场，例如每周六在法院附近的集市，是马赛族人售卖工艺品的场所，货物种类齐全，各种档次的产品都可以找到。但是讨价还价绝对是必要的。肯尼亚人极有耐心，他们从来不急着成交，而是会不厌其烦地向你解释自己的货物多么“物有所值”。因此，耐下性子，货比三家，坚持杀价，是买到适合自己的纪念品的关键。旅馆饭店中的纪念品专卖店价格较贵，而在景点附近的流动摊贩兜售的东西往往不能保证质量，最好不要贸然购买。