[洛阳-栾川双卧七日游]牡丹园+白马寺+龙门石窟+老君山+鸡冠洞+ 重渡沟+隋唐遗址+天堂明堂+九州池+应

晚北京丰台站乘火车K269次（20:47-07:25）硬卧赴河南洛阳火车站。
或晚北京西站乘火车K589次（21:18-08:00）硬卧赴河南洛阳火车站。

早7:30洛阳火车站集合（导游提前预约客人并通知集合地点，具体集合时间详见出团通知）接团。
接团集合后，根据牡丹花期，赠送安排适合观赏的【牡丹园】(如：神州牡丹园、国家牡丹园、国际牡丹园、隋唐植物园等选其一或其它未能列举适宜观赏的牡丹园，门票50元/人已含，游览时间约2.5小时，轻松漫游欣赏牡丹)。
洛阳牡丹栽培始于隋，鼎盛于唐，宋时甲于天下，千百年来，经过历代花工的辛勤培育，已有黑、红、黄、绿、白、紫等9大色系的牡丹品种达1100多个，数量达4000多万株，让你真正体验“惟有牡丹真国色，花开时节动京城”的盛况。

午餐到“中华第一宴”-洛阳真不同水席博物馆品尝非物质文化遗产，与龙门石窟洛阳牡丹并称为“洛阳三绝”的---988元/桌洛阳真不同水席宴）。水席始于唐代，历经1300多年，是中国迄今保留下来历史最久远的名宴之一。
所谓水席有两层含义:一是,道道菜离不开汤水;其二是,上一道撤一道,如行云流水一般,故叫水席。洛阳水席分为前八品,四镇桌,八中件,四扫尾,共八八四四,二十四道菜,喻示着武则天执政二十四年的历史光景.前八品也称下酒菜,象征武皇的"服,礼,韬,欲,艺,文,禅,政"的八大特征,亦为八大宴绩.最后一道"圆满如意汤",以示全席圆满结束。

午餐后游览5A景区-世界文化遗产、中国佛教三大石窟艺术宝库之一、中国石窟艺术的“里程碑”—【龙门石窟】(门票90元/人已含，往返电瓶车20元/人已含，讲解耳麦20元/人已含，游览时间2.5小时，轻松漫游)。欣赏11万余尊佛像，了解北魏大唐盛世的宗教、美术，欣赏盛唐佛教艺术的最高成就----卢舍那大佛，她堪称龙门石窟造像艺术之典范......窟内造像丰富、精美、堪称艺术石窟的精品。观宾阳三洞、莲花洞、万佛洞、奉仙寺等景点。
龙门石窟是中国石刻艺术宝库之一，世界文化遗产，与敦煌莫高窟、云冈石窟并称为中国三大石窟。龙门石窟跨越朝代多，对中国石窟艺术的创新与发展作出了重大贡献。其精湛的石刻雕凿及展示的书法艺术享誉世界，其本身所传递的佛教文化也让世人惊叹！

后乘车赴度假康养旅居福地-重渡沟（约2小时）晚餐（品尝非物质文化遗产-480元/桌非遗迎宾宴）。
晚餐后驻足酒店楼下的天鹅湖，赠送欣赏激光秀，声、光、电、雾森同步呈现层层烟浪，时光隧道形状变换，美轮美奂感受极致灯光体验，在冷雾造景喷雾的营造下，此刻湖畔美景深，一湖碧烟新，观赏湖面似云海般缥缈，温和柔美，呼吸湿润新鲜的空气，观看激光+水幕激光秀，感受北极光之夜的光影艺术。
远离城市喧嚣，让身心彻底放松.....

后与竹海相拥，枕星河入梦。

早餐后集合发车赴人间惊鸿宴-5A景区-【老君山】（约40分钟，门票100元/人已含）。
抵达景区后乘坐目前最先进、速度最快的奥地利多贝玛雅缆车（一级中灵/云景索道往返费用130元/人已含）上山到达中天门广场自由活动，欣赏中天门广场全景维美自然风光。
后穿过中天门“紫藤漫”长廊，乘坐二级索道（老君山二级峰林索道往返费用80元/人已含）后自选游览舍身崖、将军峰、十里画屏、南天门等；远赴人间惊鸿宴，一睹仙山盛世颜！观十里画屏之云海奇峰，赏老君山金顶之无双圣境。
参观核心景观带【老君山-峰林仙境十里画屏/金顶道观群】：穿峰林、摸云海、登金顶、许心愿！感受伏牛山第一峰气势雄伟，云海红叶、群峰竞争、千姿百态的自然生态现象。
深切体验“一览众山小”的意境。
但见座座山峰如精致的盆景在云雾漂渺间若隐若现，如若仙境！

后乘索道下山午餐（品尝非物质文化遗产-480元/桌君山八大碗）。
午餐后老君山老子文化苑/灵官殿等分景点自由休闲活动。
下午有时间有兴趣游览老子文化苑（约1.5小时)。 老子文化苑是为了弘扬老子文化，传播老子思想历时一年零八个月建起了以世界最高最大的老子铜像为核心的老子文化苑。老子锡青铜圣像不仅是老子文化苑的核心建筑，也是老君山景区的标志。
老子文化苑是传承和弘扬老子思想的圣地，采用汉代建筑风格，主体思想是“大道行天下，和谐兴中华”。由汉阙、老君山照壁、金水桥、众妙门、三重太极合和广场、老子圣像等组成，能够感受到浓厚的道家文化气息。

或者下午有时间有兴趣也可以游览老君山小众景点--【老君山-灵官殿】灵官殿参观祈福！走在山涧小路来回溜达，自由休闲，轻松惬意！

如果您体力允许，有时间有兴趣，下午赠送游览国家5A级景区北国第一洞---亿年仙宫----【鸡冠洞】（门票80元/人赠送已含，往返电瓶车10元/人已含，升龙缆车往返20元/人已含，游览约2小时）。
鸡冠洞属伏牛山系，海拔1021米，形成于8亿年前，属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为“喀斯特地貌”。
鸡冠洞内洞深5600米，落差138米，观赏面积23000平方米，洞内峰回路转，景观布局疏密有致，石林耸秀、石花吐芳、石帷垂挂、石瀑飞溅，形态各异，姿态万千，天然成趣，巧夺天工。
洞中四季恒温18℃，被誉为“自然大空调”，在此欣赏如梦如幻的溶洞景观，如鲤鱼跳龙门，王母拜寿，千年一吻，叠罗汉栩栩如生的奇特景观。

后晚餐（特别安排-480元/桌集体生日宴）。
晚餐后如果团友有意，酒店周边赠送举行“篝火晚会”......户外投影幕布音响设备支起来，团友一起互动交流，载歌载舞放飞心情，才艺展示......
如果您在出行团期当月要过生日，篝火晚会期间我们为游客提供生日蛋糕，团友一起为同月出生同月出行的团友朋友共同祝福生日，留下美好回忆！

后与竹海相拥，枕星河入梦。

早餐后游览国家4A级景区【重渡沟】（门票120元/人已含）。游览南沟~金鸡河景区（游约2.5小时）：千年菩提、龙曳磨、小桥流水人家、灵潭、飞虹瀑布、蟾蜍邀主、泄愤崖瀑布、虬爪潭、锁蛟崖、银沙缠绣球、双叠瀑布、鳄鱼滴泪、九天擂鼓、双龟弄涛，听涛岭、金鸡引路、刘秀靠背、歇三歇、金鸡谷瀑布、溅珠潭、剑插泉、象牙坝等景点。
后午餐（品尝重渡沟特色餐-480元/桌重渡水景宴）。

午餐后酒店房间午休......下午自由度假康养休闲......
推荐一：可以在酒店周边天鹅湖休闲康养，这里被游客誉为“小西湖”，在此欣赏湖光山色，感受自然之美。湖中生活着许多美丽的天鹅，它们成群结队在湖面上翩翩起舞，演绎着优美的芭蕾舞。
闲庭散步、休闲观光，游湖拍照、湖边垂钓、天鹅喂食，从城市的喧嚣中解脱出来，寻找到自己内心的平静。
推荐二：有兴趣也可以约上三五好友在酒店休息区打麻将、纸牌、下象棋、跳棋等休闲娱乐，也可以打乒乓球、羽毛球或者在酒店KTV包间（赠送体验，限2-3小时）欢唱......放飞自我！

推荐三：有时间有兴趣参观【重渡沟】-马海明纪念馆，了解马海明同志带领乡民开发重渡沟景区的艰难历程，深度感受景区文化内涵。
阅览一本杂文名著，让繁杂的心绪得片刻放松。

晚餐后夜幕降临团友相约，一起在马海明纪念馆观影区赠送观看电影《伊水栾山》。
影片成功塑造了一名优秀的基层干部形象，生动再现了马海明克己奉公、历尽艰辛，以重渡沟自然生态资源保护开发为抓手，带领群众探索脱贫致富路，后来不幸殉职的感人事迹。整部影片感人肺腑、催人泪下，以新叙事方式讲述乡村振兴故事，在情感表达、艺术处理等方面都呈现出更多的细腻感与真实性，对弘扬社会主义核心价值观，激励广大党员干部不忘初心、牢记使命，有着重要的现实意义。

后与竹海相拥，枕星河入梦。

早餐后游览【重渡沟】-西沟~滴翠河景区（游约1.5小时）：竹林长廊、水莲仙宫瀑布、五彩莲池、夜鸣泉、观鹿回头瀑布、玉如意瀑布等景点。

后游览【重渡沟】-西沟~海明农耕文化村（游约1.5小时）：文化村位于重渡沟风景区滴翠河尽头处，这里有爬满青藤的土墙茅屋，穿着土布的山民，各种手工作坊、民间艺术表演场等，极具乡土特色。
主要景点有水打磨、狮子上绳表演场、魔术表演场、陶器作坊、油作坊、酒作坊、旋木作坊、传统饮食区、纺织院、竹编院、千斤拍、山神庙、杏花咀、自耕区、菜园子、腾龙山寨等。
随缘欣赏腾龙山寨猴戏表演萌宠表演.....观震天雷瀑布等。

午餐后酒店房间午休......下午自由度假康养休闲......
推荐一：闲庭散步、休闲观光，游湖拍照、湖边垂钓、天鹅喂食，从城市的喧嚣中解脱出来，寻找到自己内心的平静。
推荐二：有兴趣也可以约上三五好友在酒店休息区打麻将、纸牌、下象棋、跳棋等休闲娱乐，也可以打乒乓球、羽毛球或者在酒店KTV包间（赠送体验，限2-3小时）欢唱......放飞自我！
有兴趣还可以听豫剧“重渡沟”.....
推荐三：傍晚有时间有兴趣团友相约集体动手体验栾川当地“包饺子”、“包斛包”、“竹筒饭”、“扯烩面”等特色体验！吃一吃自己亲手制作的食物，体验当地民众生活，别有一番韵味在心头！

晚餐后华灯初上的重渡沟，流光溢彩，霓虹闪烁，走在幽静的竹林间，呼吸着天然的森林氧吧，让自己慢慢地静下来，忘却一切红尘琐事，返朴归真！
夜幕降临，灯火摇曳，流光溢彩一湖碧水，水、竹、灯交相辉映重渡沟沉浸式夜游有想不到的物境、意境、情境！漫步千米竹林步道，一竹一叶，移步异景人声灯影，晚风荡漾让人倍感轻松......
可步行至重渡沟中心演艺广场赠送观看“山水重渡 非遗生辉”重渡沟沉浸式非遗展演盛会。
通过“沉浸式”体验，感受非遗文化的无穷魅力。激情狂欢夜，古风演艺、摇滚杂技节目轮番上演精彩不落幕！

景区内的“竹香水街”临水而修的一条长约百米的木质长廊，古朴端庄，曲迴蜿蜒，环绕长廊两侧，这里汇聚了各种各样的特色美食，如栾川手掰豆腐、铁板凉粉、烙油馍、玉米糁汤、竹香烤肉等。
在长廊里，坐着竹椅，看着潺潺流水、听着阵阵竹声，吹着从竹林里漫过来的清凉山风，品竹茶、喝竹酒、吃竹笋、闻竹香，再叫上几样小吃，那是有滋有味。
在这清新怡人的空气中，在这醉美如画的时光里，康养身心，多么惬意！

后与竹海相拥，枕星河入梦。

早餐后赴十三朝古都洛阳（约2小时）游览4A景区-我国最早的官办寺院、中国佛教的“祖庭”和“释源”之称——【白马寺】（门票35元/人已含）。
参观大佛殿、大雄宝殿、接引殿、清凉台等，现存的遗址古迹为元、明、清时所留。寺内保存了大量元代夹纻干 漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。
白马寺是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院，也是全世界唯一拥有中、印、缅、泰四国风格佛殿的国际化寺院，可谓名副其实的"天下第一寺"。
其"马寺钟声"象征吉祥如意，入列"洛阳八大景"。

后有时间有兴趣赠送游览【洛邑古城】-“洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表。洛邑古城园区内，朝代特征明显的古朴建筑、 传统街巷依旧如初，一步一景，人文气息浓厚。
存放关公首级的妥灵宫， 武则天下令开凿的新潭遗址，屹立千百年的文峰塔，金元城墙遗址仍可追寻，是您探寻古都洛阳文化记忆的必到之处。

午餐后参观4A景区-【隋唐洛阳城国家遗址公园】-天堂明堂景区（门票90元/人已含，游览约1.5
小时），天堂为电影（狄仁杰之通天帝国）里面通天浮屠原址所在地；
天堂遗址是武则天时期的皇家御用礼佛堂，也是当时世界上最高的木构架建筑，天堂为外五层内九层，象征武则天九五之尊的历史地位，彰显统治者号令四海、居高临下、莫敢不从的王者气概。
明堂遗址位于隋唐洛阳城宫城的中轴线上，是一代女皇武则天祭祀天地、宴飨群臣、举行神功大乐舞的朝堂所在。可追寻“跑男”足迹，观赏多场宫廷歌舞表演，坐龙椅君临天下，裸眼3D唐城再现，观赏超大宏幕电影等。

后根据返程车次时间，有时间有兴趣赠送游览【隋唐洛阳城国家遗址公园】-九洲池（门票30元/人赠送已含，游览约1.5小时）。这里是隋唐洛阳城·宫城——紫微城内重要的皇家池苑，荟萃了唐宋园林建筑艺术的精华，是中国古代皇家园林的杰出典范。
九洲池始建于隋，唐宋沿用，因似东海的九洲而得名，史料记载占地52 万平方米，考古发现有 139250 平方米， 水深丈余（约 3.4 米），堤岸屈曲，池中有数岛，鸟鱼翔泳，花卉罗植。池水向紫微城辐射，园内水网密布、殿台楼阁点缀其间，其景美不胜收。

后有时间有兴趣赠送游览2020年央视中秋晚会主会场“隋唐第一门”【隋唐洛阳城国家遗址公园】-应天门（门票60元/人赠送已含，游览约1小时）。
应天门是中国古代规格最高的城门，是隋唐洛阳城·宫城——紫微城的正南门，俗称五凤楼，始建于隋大业元年（605 年），原名则天门，神龙元年（705 年）避武则天讳改称应天门。
应天门是一座由门楼、朵楼和东西阙楼及其间的廊庑为一体的“凹”字形巨大建筑群，东西长达 137 米，两侧阙高 36.4米，有今天十三层楼高。门有两重观，上题“紫微观”；建有崇楼五座，似五只凤凰，故称“五凤楼”。
应天门城楼下开有三个门道，中为御道，左入右出；门前置有象征皇家威仪的双向三出阙，东西两边共计十二阙，是古代城门建制的最高等级、天子享用的最高礼制。
应天门是当时朝廷举行重大国事庆典与外交活动的重要场所。

后赴洛阳火车站（车程约0.5小时）乘K270次（19:06-05:38）或相邻车次返回北京丰台站。
或乘K590次（22:23-09:30）返回北京西站。

早抵达北京，返回温馨家园，与家人分享精彩度假赏花中原寻迹旅程！