南阳有“南都”、“帝乡”之称。历史上，南阳是古丝绸之路的源头之一；汉代时期，南阳是全国最大的冶铁中心，现有宛城冶铁遗址；东汉时期南阳曾作陪都为中国第二大城市。南阳自古人杰地灵“商圣”范蠡、“科圣”张衡、“智圣”诸葛亮、“医圣”张仲景、“谋圣”姜子牙等历史名人多是出自或发迹于这里；因此地是东汉光武帝刘秀发迹之所，故南阳又有“南都”、“帝乡”之称。官文化的考证之处，水帘洞的诞生之处，恐龙的繁盛之处，一切历史的记忆仿佛都在这里停留。南阳虽然不像开封洛阳一样有很多驰名景区，但是大大小小的景区还是不少的 。自然景区：云露山景区、银树沟生态旅游景区、西陕老君洞、五朵山风景区、方城七十二潭景区 、五道幢旅游生态区、寺山国家森林公园、石门湖风景区、宝天曼七星潭风景区 、百尺潭瀑布群 、坐禅谷景区 、内乡宝天曼国家地质公园 、九龙瀑布群景区 、桐柏山淮源风景名胜区 、荷花洞风景区 、伏牛地下河景区 ，应该是比较全的吧，真的是比较多……还有人文景区：花洲书院 、西峡恐龙遗迹园 、内乡县衙 、南阳知府衙门 、南阳武侯祠 、丹江大观苑 、香严寺 还有南阳的漂流还是不少的，夏天可以选择漂流：南阳白河漂流 、中原第一漂 、西峡龙河漂流 、鹳河军事漂流 、宝天曼峡谷漂流，漂流一般都是峡谷、河流，不止是漂流，景色也很美。南阳是南水北调中线工程核心水源地和渠首所在地 ，市内河流众多，分属长江、淮河、黄河三大水系，长度在百公里以上的河流有10条。南阳市主要河流有丹江、 唐河、白河、淮河、湍河、刁河、灌河等，可供开采量约8.58亿立方米，南阳市水资源总量70.35亿立方米，水储量、亩均水量及人均水量均居河南省第一位。