门头沟龙门涧旅游攻略

门头沟龙门涧旅游攻略

一、门头沟龙门涧简介

龙门涧位于北京市门头沟区清水镇燕家台村，距市区90公里。西临京都最高峰灵山风景区、南望京西大花园百花山风景区、北有黄草梁风景区、东近明清古居爨底下。龙门涧分为东西两涧，各绵延十余里。由于这里聚集了我国几类著名风景区的景色，诸如“三峡之气势”、“桂林之秀美”、“匡庐之飞瀑”、“黄山之叠泉”，都可以在这里看到缩影。因此，龙门涧得到了许多如“燕京小三峡”、“京西小桂林”、“京西小黄山”等美誉。京西大峡谷怪石嶙峋、奇峰高耸、岩洞星布、碧水涓涓;鬼谷幽谧静穆、奇幻莫测;京西悬空寺清风习习、翠柏林立。进入龙门涧峡谷，两侧山峰对峙，高耸碧空，如斧劈成。涧内泉永涓涓，清澈碧透，溪水潺潺，奔腾飞溅，经年不息。冬曰崖挂冰凌，夏曰绿枝俏探。还有将军石、一线天、试剑峰、黑龙潭、昕音阁、祭天台等景。半山腰上,在一簇簇鲜花掩映下，十几个巨大的石灰岩洞若隐若现，为游人增添了无穷乐趣。由于山高谷深，曰照温度低，盛夏酷暑时节，涧内却凉爽宜人，是旅游度假的好去处。龙门涧风景区以其奇险、惊妙、清幽、灵秀的自然景观，丰富厚重的文化底蕴于2000年被评为北京市第一批市级风景名胜区。

二、门头沟龙门涧旅游线路分析

1、线路行程北京--西龙门涧--板子崖-–鬼屋--龙门山脊--东龙门涧平台--东龙门涧小崖--东龙门涧--北京

2、客观分析全程大概25公里。总上升大概1300米。制高点是1600米左右。中间只有两段爬升。道路不明显。危险度中，强度低，技术要求中，绿野级别系数2级。东西龙门涧里、鬼屋营地均有水源。交通便利，位于门头沟区西北部，距109国道9公里，距离北京市区大概90公里左右，有车直到景区。

3、主观分析这条路线还没有完全明朗，建议不作大队穿越。或者又走过的人带路。我会继续确定路线。

三、游玩儿门头沟龙门涧装备要求

1、如不用扎营，尽量少带东西，才能轻装前进，按时到达目的。

2、如果山上已下雪，雪地行军难度加大，最好不要忘记带防水登山鞋、雪套、手套、登山杖、防雨冲锋衣裤。

3、可能会走夜路，每人必须带上头灯手电以备所需。

4、饮用水1升/人(视自己情况而定)。可带巧克力、牛肉、红牛等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

5、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝。

6、有对讲机、手台、GPS的带上。

7、备用手机电池。寒冷天气，山野信号不好，都可以使你的手机电能迅速消耗。

8、下雪出去要带绳子。

四、游玩儿门头沟龙门涧注意事项

1、要过山顶，风大;东龙门涧结冰路滑，应注意保暖和安全。

2、本次活动要上下各一悬崖，请参加者量力而行。

3、早餐时进尽量多吃高热量的食品。