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海螺沟旅游小贴士

发表于 2014-01-14 09:54
1、海螺沟区属高海拔地区,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶。
2、冬季自驾车请注意高山结冰,最好带防滑链条。
3、景区严禁烟火。
4、景区日照强,紫外线强,阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。
5、景区昼夜温差大,冰川气候多变请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
泡温泉注意事项
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱
的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次
15-20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
8、泡完温泉后不必用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意。
9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成  分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
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