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    西宁旅游注意事项

    来源:北京中国国旅发布时间:2013-10-01

西宁位于青海省东部河湟区,是青海东北部以日月山以东同仁县以北的黄河、湟水流域,总面积35000平方公里,占全省总面积的4.8%。包括黄南藏族自治州的同仁、尖扎两县,海南藏族自治州的贵德县,海北藏族自治州的门源回族自治县,海东行政公署所辖化隆回族自治县、循化撒拉族自治县、互助土族自治县,民和回族自治县、乐都县、平安县以及西宁市和市辖大通回族土族自治县、湟源县、湟中县等14个县市。本区人口占全省总人口73%,本区农业生产比较发达,地方工业已初具规模。 
本区地势西北高,东南低,呈现“四山夹三河”的形势分布,即冷龙岭--大通河--达坂山--湟水--拉鸡(脊)山--黄河谷地--黄河南诸山脉。河湟区多有宽谷中土壤肥沃的盆地。 
河湟地区中部年降水量可达300~600毫米,夏季降雨占全年的70%。而西、北、南三面的山地区因受地形的影响,年降水量高达500~700毫米。冬季,本区受寒冷空气的侵袭较少,成为青藏高原冬季的“避风西宁是青藏高原的交通枢纽。公路、铁路、航空运输形成立体交通网络,四通八达。 
位置:西宁地处青海东部,黄河支流湟水上游谷地,四面环山,三川会聚,扼青藏高原东方之门户。 
面积:7765平方公里 
人口:180万人,其中市区人口68万人 
民族:市有汉、土、藏、回、蒙、满、撒拉等35个少数民族,少数民族人口占总人口的四分之一 
行政区划:西宁市现辖四区(城东区、城中区、城西区、城北区)三县(大通县、湟中县、湟源县)。
西宁旅游注意事项
1、食
西宁当地的气候干燥,游客应该加强蔬菜水果的摄入量,切忌无节制的食用羊肉,以免引起上火。在西宁有许多的当地名吃,游客可以前去品尝,但不要食用过多。在食用特色小吃,当地水果时,一定要考虑到水土不服的问题。当地蔬菜水果的产量不多,建议游客每天要加大维生素的摄入量。
2、住
游客要保证充足的睡眠,才能保证第二天的旅行有充沛的精力。
3、行
游客在游览时最好先预定好往返的车票,再购买一张当地的旅游地图,以防迷路。在出行之前最好准备好防晒霜,遮阳伞等,在西宁一定要准备好润肤露与润唇膏。
4、购
在西宁一定要买当地独特的,具有特殊意义的纪念品。
5、穿
西宁属于大陆性高原气候,昼夜温差较大,游客要准备一件御寒的衣物。在高原地区感冒意味着有可能恶化为致命的肺气肿。
6、风俗习惯
西北地区由于受宗教的影响,风俗习惯有所不同,在参观游览时,要牢记当地导游宣布的有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好导游工作。
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